Факторы, которые могут вызвать мигрень:
- Гормональные изменения во время менструального цикла или прием противозачаточных таблеток
- Расстройства сна
- Чрезмерное и частое употребление алкогольных напитков
- Пропуск основных приемов пищи
- Стресс и беспокойство
- Громкие шумы и яркий свет
- Физический стресс, вызванный чрезмерными упражнениями или другими нагрузками
- Курение или пассивное курение
- Сильные запахи
Мигрень также может быть связана с рационом. Ученые обнаружили, что употребление определенных продуктов часто вызывает мигрень. Вот некоторые из них:
- Рафинированная мука и сахар
- Обработанные пищевые продукты
- Шоколад
- Молочные продукты
- Мясо, содержащее нитраты
- Глутамат натрия
Мгновенно остановить приступ мигрени можно с помощью соли
Можно приобрести специальные обезболивающие, которые купируют симптомы мигрени. Однако в этом случае боль часто снова появляется в течение нескольких часов, да и помогают эти препараты не всегда.
Может, есть более эффективное решение?
И оно есть. Все достаточно просто: соль.
Естественно, лучше всего первым делом обратиться к врачу. Поскольку лечение мигрени солью — это народный метод, эффективность которого специалистами еще не доказана.
Однако те, кто испытал данный способ на себе, утверждают, что он действительно приносит быстрое облегчение.
Рекомендуем вам использовать гималайскую соль, поскольку она представляет собой большую ценность для здоровья благодаря содержанию 84 минералов, электролитов и различных элементов. В отличие от рафинированной, эта соль очень полезна для здоровья, но в умеренных количествах.
Гималайская соль помогает уменьшить интенсивность мигрени, укрепляет вашу иммунную систему, уравновешивает уровень серотонина в крови и, среди прочего, восстанавливает уровень щелочей и электролитов в организме.
Чтобы воспользоваться этими преимуществами, вам нужно просто выпить стакан лимонного сока с большим количеством гималайской соли.
Результат будет практически мгновенным!