Эксперты рассказали, как зеленый чай может навредить организму. Они напомнили, что напиток содержит кофеин – естественный природный стимулятор, способный влиять на артериальное давление.
«Людям с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями следует ограничивать потребление зеленого чая из-за риска возможных осложнений. Достаточно выпить нескольких чашек такого чая в день, чтобы ваше давление повысилось», — предостерегли специалисты портала The Health Site.
Вдобавок, констатируют медики, большое количество употребляемого человеком кофеина провоцирует выработку в его организме гормонов стресса норэпинефрина, адреналина, кортизола. По этой причине те же несколько чаше зеленого чая за день могут поспособствовать негативным эмоциональным реакциям, стрессу.
Еще одна причина контролировать количество этого чая в рационе – его способность препятствовать усвоению железа. Потому напиток не должен употребляться сразу после еды, поясняют диетологи.
Также не стоит забывать, что напиток содержит дубильные вещества. Их прием в большом количестве может вызывать появление сухости во рту, тошноты, проблемы с ЖКТ, сообщили врачи.