Рецепт 1.
Ингредиенты:
- грецкие орехи (очищенные) — 1 стакан;
- мед — 1 стакан;
- лимон — 1 шт.
Измельчите орехи и лимон, залейте их жидким медом, перемешайте и поставьте в холодильник. Принимайте по 1 столовой ложке трижды в день в течение 2 недель.
Рецепт 2.
Ингредиенты:
- виноградный сок.
Пейте свежевыжатый виноградный сок по 2 столовые ложки перед каждым приемом пищи.
Рецепт 3.
- сосновая хвоя — 2 ст.л.;
- вода — 200 мл;
- мед — 3 ст.л.
Это средство помогает быстро преодолеть хроническую усталость.
Промойте хвою и высушите ее в духовке (хватит 15 минут). Измельчите 2 столовые ложки иголочек, залейте их водой и поставьте на огонь. После закипания варите в течение 30 минут. Потом снимите с огня и добавьте мед, укутайте полотенцем на один час.
Принимайте по 1 столовой ложке вечером перед сном. Длительность курса — 10 дней.
Рецепт 4.
- молоко — 200 мл;
- мед — 1 ст.л.;
- ромашка (сухие соцветия) — 0,5 ст.л.
Залейте ромашку молоком, поставьте на огонь и нагревайте, пока не начнет кипеть. Тогда снимите с плиты и растворите в напитке мед. Процедите. Выпить эту порцию нужно за 1 раз перед сном.
Рецепт 5.
Ингредиенты:
- тыквенные семечки — 0,5 стакана;
- мед.
Это средство будет прекрасной поддержкой для иммунитета в сезон простуд. Просто залейте семечки жидким медом и принимайте на голодный желудок по 1 столовой ложке как минимум 3 недели.