1. Всякое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени.
Скрупулезно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через 30 мин — есть.
Результат:
Это средство восхитительно очищает организм. Вследствие этому кожа станет больше ровной и свежей.
Будет отслеживаться малое, но здоровое похудение. Также семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание!
Семя льна невозможно употреблять при наличии в организме камней.
2. Заведите себе носочки для сна.
Из естественного волокна. Х/б либо шерсть.
В зависимости от времени года.
Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. После этого надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Результат:
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения.
3. Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить — легко.
На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку.
Все это дозволено купить в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства необходимо очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, дабы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недочет — кожа становится немножко липкой, пока глицерин впитывается. Дабы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Результат:
Всякое утро вы будете отслеживать признательную реакцию кожи на такое питание.
Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться.
Результативное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте!
4. Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного либо из зародышей пшеницы).
Наносим на сырые волосы, удерживаем 20-30 минут, смываем.
Результат:
Волосы станут гуще и объемнее.
5. Повседневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов.
Всяких, которые вам нравятся.
Результат:
Волосы и ногти скажут вам БОЛЬШОЕ спасибо, результат заметите приблизительно через 2 недели.
6. Повседневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы.
На завтрак либо на ужин, как будет комфортно
.Результат:
Свекла — неповторимый очиститель крови.
А здоровье крови, это значимый показатель прекрасной наружности.
Это средство так же позитивно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
7. Сейчас позаботимся о ресничках.
Вам потребуется пустой тюбик из-под туши для ресниц.
Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки.
Просушиваем. Капаем вовнутрь масло зародышей пшеницы. Все!
Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, утомившихся от краски, ресниц.
Перед сном, наносим масло по длине. Кисточкой это делать очень комфортно.
Не стоит наносить слишком обильно.
Результат:
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, выросли и очевидно взбодрились.
8. Позаботимся о коже тела.
Берем один стакан морской соли (обыкновенная поваренная с йодом тоже подойдет) и добавляем один стакан сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, скрупулезно массируем все тело включая шею. После этого смываем теплой водой.
Не ленимся и делаем это после каждого приема душа. Смесь хранить в холодильнике.
Результат:
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует.
Если есть мелкие прыщики, то скоро они останутся в прошлом.
Сметана смягчает действие соли, не позволяет ей царапать нежную кожу, а также питает.