Какие напитки вы пьете в жару: холодные или теплые? Комментарий специалиста по фитохимии

Жаркая погода - не самое легкое и далеко не самое приятное испытание. В разгар летнего зноя самая первая мысль, которая приходит в голову - это выпить что-то холодненькое, чтобы облегчить свое состояние. Но это большая ошибка, и Игорь Соколовский, кандидат фармацевтических наук, объяснил, почему.

Эксперт обратил внимание, что не зря жители среднеазиатских стран и стран Ближнего Востока предпочитают пить в жару теплые напитки, чаще всего чай. 

Дело в том, что холодная жидкость может принести только кратковременное облегчение. Да, сначала она немного снижает температуру тела, но данный эффект нивелируется тем, что при этом сильно уменьшается потоотделение.

И наоборот, теплое питье оказывает стимулирующее воздействие на потоотделение, благодаря чему тело довольно быстро охлаждается. Кроме того, горячий чай помогает организму стремительнее отдавать тепло путем расширения кровеносных сосудов. В заключение специалист добавил, что полезнее всего летом пить свежезаваренный зеленый чай.

Загрузка ...
Медмафия