Вот чем полезны разные виды варенья:
1. Черная смородина
Эта ягода содержит большое количество витамина С и фитонцидов, уничтожающих вирус гриппа.
2. Малина
Всем известно, что малиновое варенье — это лучшее домашнее лекарство от простуд со всеми их симптомами. Оно помогает снизить высокую температуру, облегчить боль в горле и снять озноб. Наиболее богата витамином С перетертая с сахаром свежая малина. Зато лучше всего от проблем с горлом помогают теплые напитки с малиновым вареньем.
3. Черника
Эта ягода способна улучшить зрение, укрепить память и сердце. Также она способствует выведению из организма радиоактивных нуклидов.
4. Вишня
Варенье из вишни обладает противовирусными свойствами, борется с воспалениями, нормализует кровяное давление и укрепляет кости.
5. Дыня
Это варенье рекомендуют есть при неврозах, переутомлении, депрессии и хроническом стрессе.
6. Айва
Айва — прекрасная поддержка для иммунитета, она улучшает настроение, а также облегчает состояние больных астмой.
7. Яблоки
Варенье из яблок стабилизирует давление и укрепляет сердечную мышцу.
8. Абрикос
Это варенье очень полезно для сердца.