Ингрeдиeнты:
- лимон — 5 шт;
- чеснок — 5 головок;
- мед — 500 мл.
Очистите лимоны от семян и кожуры, разрежьте на дольки и прокрутите вместе с очищенным чесноком через мясорубку. Отправьте эти ингредиенты и мед в кастрюлю (нужно взять эмалированную), тщательно перемешайте с помощью лопатки. Поставьте полученную смесь настаиваться на 7 дней при прохладной температуре. В течение недели дважды или трижды перемешайте. Потом храните это лечебное средство в холодильнике в стеклянной посуде.
Как употреблять?
Каждое утро на голодный желудок съедайте по 2 полные чайные ложки, хорошо пережевывая. Делать перерывы нельзя, даже 1 день пропуска снизит эффективность курса. Рекомендуют проходить его 2 раза в год: осенью и весной.