Давайте немного поговорим о главных полезных свойствах имбиря:
- Способствует выздоровлению при простуде.
- Избавляет от головной боли, болезненных ощущениях в мышцах и “ломоты” в суставах.
- Укрепляет иммунную систему.
- Уменьшает риск инсульта тем, что способствует очищению артерий от жировых отложений.
- Улучшает кровообращение.
- Убивает вирусы герпеса.
Рецепт имбирного чая
Ингредиенты:
- вода — 250 мл;
- молотый имбирь — ¼ чайной ложки;
- куркума — ¼ чайной ложки;
- мед — по вкусу.
Приготовление:
Добавьте в кипяток имбирь с куркумой, хорошо перемешайте и оставьте завариваться минут на 10. После этого добавьте немного меда — по вкусу. Можно также бросить ломтик лимона. Напиток готов!
Будьте здоровы!