Categories: Здоровье

Самый простой способ укрепить сердце

Предлагаем приготовить полезный домашний настой, богатый калием. Он оздоровит сердечно-сосудистую систему и защитит вас от связанных с ней заболеваний.

Ингредиенты:

  • изюм — 2 столовые ложки;
  • кожура лимона (измельченная) — 2 столовые ложки;
  • кипяток — 250 мл.

Залейте изюм и лимонные корки кипятком, закройте емкость плотной крышкой и оставьте на 1 час настаиваться.

Как принимать?

Употреблять это средство нужно трижды в день: разделите приготовленный напиток на три равные части и пейте за полчаса до приема пищи.

Будьте здоровы!

Новые статьи

  • Истории

«Ты должна нас понять!» — воскликнула Оксана в гневе, не осознавая, что разрыв с матерью уже неизбежен

Когда разрываются узы любви, остается только безмолвная боль.

4 дня ago