Лавровый лист выводит токсины и замедляет старение.Он борется с бактериальными инфекциями и помогает при многих проблемах со здоровьем, начиная респираторными заболеваниями и заканчивая состоянием сердечно-сосудистой системы. Это мощное растение, от которого каждый из нас может извлечь для себя пользу.
- Беспокойство и усталость
Комбинация химикатов в лавровом листе оказывает успокаивающее психоделическое действие при горении. Все, что вам нужно сделать, это зажечь пару сушеных лавровых листьев, как ладан. Вдыхая пары, вы впадаете в расслабленное, но бдительное состояние ума. Лучшее в горящем лавровом листе — это то, что он не вызывает сонливость, а наоборот, пробуждает и снимает усталость.
- Дыхательная система
Лавровый лист является стимулятором дыхательных путей и может помочь избавиться от мокроты и слизи в легких. Лучший способ оздоровить дыхательную систему лавровым листом — вдыхать его аромат во время горения. Вы также можете массировать грудь маслом лаврового листа для лечения аллергии и астмы.
- Перхоть
Чтобы избавиться от перхоти, смешайте измельченный лавровый лист с подогретым маслом жожоба. Вотрите теплое домашнее средство в кожу головы, оберните голову полотенцем и походите так от 15 до 60 минут. Вы также можете добавить несколько капель масла лаврового листа в свой обычный шампунь, чтобы бороться с перхотью.
- Диабет
Лавровый лист является эффективным средством лечения людей с диабетом 2 типа. Исследование показало, что употребление всего 3 грамма лаврового листа в день может снизить уровень глюкозы.
- Пищеварение
Многие культуры от Средиземноморья до Восточной Азии, использующие альтернативную медицину, верят в согревающие и целебные свойства лаврового листа. Говорят, что лавровый лист усиливает «пищеварительный огонь». Так что почаще добавляйте лавровый лист к своим блюдам.
- Здоровье сердца
Органическое соединение кофеиновой кислоты, содержащееся в лавровом листе, укрепляет стенки капилляров в сердце. Оно также помогает устранить плохой холестерин из сердечно-сосудистой системы.
- Воспаление суставов
Противовоспалительное и обезболивающее свойства лаврового листа эфирного масла делают его почти таким же эффективным, как противовоспалительные препараты. Чтобы облегчить боль, втирайте эфирное масло лаврового листа в больные суставы и используйте его как часть своего обычного рациона.