Домашние средства от бронхита и болезненных приступов кашля

Вода. Звучит просто, но употребление 1 стакана воды каждые 2 часа действительно может помочь разжижить слизь и очистить бронхи.
Пар. Рекомендуем просто наклониться и подышать над емкостью с горячей водой и несколькими каплями эфирного масла эвкалипта или сосны. Это работает, потому что эвкалипт является антибактериальным средством, которое смягчает слизь в закупоренных дыхательных путях, а сосновое масло является отхаркивающим средством, которое выводит мокроту и помогает избавиться от нее.
Кайенский перец. Кайенский перец и другие острые продукты разжижают слизь в легких и способствуют отхаркиванию.
Масло душицы. Оно обладает антибактериальными свойствами и поддерживает здоровье бронхов.
Имбирь. Имбирь издавна известен своей способностью бороться с простудой. Заваривайте имбирный чай, а для усиления его эффективности добавляйте пару веточек гвоздики.
Чеснок. Это мощный противовирусный и, что самое приятное, натуральный антибиотик.
Мед. Густой успокаивающий мед невероятно полезен для горла. Добавьте 1 чайную ложку меда в теплый чай или теплую воду с лимоном, чтобы избавиться от боли и воспаления.