Ясуси Фудзимото – японский специалист по соматике, занимающийся вопросами изучения связи мозга и тела, автор ряда книг и научных публикаций – предложил креативный подход к устранению проблемы провисания линии овала лица.
Ясуси Фудзимото – японский специалист по соматике, занимающийся вопросами изучения связи мозга и тела, автор ряда книг и научных публикаций – предложил креативный подход к устранению проблемы провисания линии овала лица.
Для его осуществления вам понадобятся деревянные одноразовые палочки для еды. Наилучшим вариантом будут палочки с квадратными концами.
1. Поместите основание одноразовых палочек для еды (стороной ручки) между задними зубами с правой стороны лица. Палочки размещаются вертикально, т.е. если в разрезе имеют прямоугольную форму, то длинной стороной вверх, не плашмя.
2. Слегка сожмите их и задержитесь в этом положении на 10 секунд. Дышите медленно и спокойно.
3. Выполните упражнение с другой стороны.
Во время сжимания палочек мышечным усилием подтягивайте уши вверх. Вы почувствуете как с той стороны, на которую осуществляется упражнение, активировались мышцы и потянулся овал лица вверх по окружности от подбородка и вплоть до висков, как приподнимается угол рта, приподнимаются наружные кончики бровей.
Для достижения наилучшего результата выполняйте ежедневно по 3 повтора на каждую сторону.
Справедливо ли допускать мужчин, считающих себя женщинами, в женский спорт?
Как легко разрушить счастье одной неверной догадкой!
Как трудно мечтать о простом счастье, когда вокруг жизнь делит людей на "обычных" и "особенных".
Судьба приготовила неожиданные повороты и неприятные сюрпризы.
Прошедшая жизнь казалась вечной, но неумолимое время подкидывало новые испытания.
Как же стремительно уходит всё, что когда-то было важно!