Categories: Здоровье

Доктор Мясников назвал 2 главных способа побороть гипертонию

Телеведущий и врач Александр Мясников заявил, что у человека с умеренной гипертонией есть два способа побороть недуг. Это соблюдение диеты и занятия физкультурой.

«Любой врач скажет, что пограничная гипертония — начальная, и в принципе она обратима, если вы будете двигаться и правильно питаться. Только двигаться или только правильно питаться — не сработает»,

— подчеркнул доктор.

Гипертония представляет собой стабильно повышенное артериальное давление. Это состояние в некоторых случаях сопровождается головной болью, нарушением сердечного ритма, звоном в ушах и другими неприятными ощущениями.

В перспективе гипертония может спровоцировать инсульт, ишемическую болезнь сердца или сердечную недостаточность.

Новые статьи

  • Истории

Маск призывает к бойкоту турнира, который позволяет биологическим мужчинам соревноваться в женских категориях

Справедливо ли допускать мужчин, считающих себя женщинами, в женский спорт?

3 месяца ago
  • Истории

«У меня велосипеда нет» — горестно вздохнул Вовка, когда все друзья уехали на речку

Как трудно мечтать о простом счастье, когда вокруг жизнь делит людей на "обычных" и "особенных".

3 месяца ago
  • Истории

«Ты погибнешь геройски» — судьба сыграла свою роковую роль в жизни Сергея Фёдоровича после его самоотверженного поступка для спасения девочки

Прошедшая жизнь казалась вечной, но неумолимое время подкидывало новые испытания.

4 месяца ago
  • Истории

«Ты такая же непутёвая, как твой папаша» — презрительно произнесла жена, видя разочарование мужа в дочери

Как же стремительно уходит всё, что когда-то было важно!

4 месяца ago