Categories: Здоровье

Целебная Дыхательная гимнастика Великой Стрельниковой борется с заикание и болью в спине

Уже практически весь мир использует этот метод для оздоровления и долголетия!

Метод Стрельниковой, а точнее ее гимнастика помогает в борьбе со следующими проблемами со здоровьем:

  1. Лишний вес
  2. Искривление позвоночника
  3. Заикание
  4. Укрепление иммунитета
  5. Борьба со стрессом
  6. Проблемы с носовой перегородкой
  7. Проблемы с работой кровеносных сосудов
  8. Борьба со стрессом

В данной методике вдох должен быть как можно активнее.

Выдох в гимнастике не обсуждается, оставляя его самопроизвольным.

Все физические упражнения производятся в фазе вдоха и совпадают с ним.

Смотрите подробнее видео:

Новые статьи

  • Истории

«Ты должна нас понять!» — воскликнула Оксана в гневе, не осознавая, что разрыв с матерью уже неизбежен

Когда разрываются узы любви, остается только безмолвная боль.

22 часа ago