бодрость

  • Советы

Как взбодриться в течение дня, если вы совсем не выспались: 5 способов

Проблема недосыпа хорошо знакома каждому современному человеку, живущему активной жизнью. Иногда кажется, что 24 часов в сутках на то, чтобы…

4 года ago
  • Здоровье

Закипяти бананы с корицей, выпей перед сном и удивишься тому, что с тобой произойдет!

Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное.

5 лет ago
  • Здоровье

Гимнастика фараонов: Делайте эти упражнения после пробуждения и ваше тело преобразиться!

В этой статье вы узнаете несколько пробуждающих и стимулирующих упражнений, которые можно выполнять не вставая с постели, а также они…

6 лет ago
  • Здоровье

Зачем люди в Европе жуют гвоздику? Почему стоит делать также?

Хотя такая «жвачка» уже не первую сотню лет пользуется неизменной популярностью в Индии, сегодня этот тренд активно подхватывают и на…

6 лет ago
  • Здоровье

33 причины вставать рано

5 подарков раннего подъема

6 лет ago