Перейти к контенту
Медмафия
  • Здоровье
  • Фитнес
  • Мотивация
  • Истории

фитнес

Здоровье

Если хотите жить долго — начните правильно ходить!

710
Медмафия
Фитнес

Синдром Венеры: как убрать жировые подушки на бедрах и животе?

2.1к.
Медмафия
Все

15 законов шикарного тела, о которых знает каждая стройная женщина!

359
Медмафия
Диеты

7 вариантов фитнес-ужина для тех, кто худеет

321
Медмафия
Фитнес

6 упражнений, которые буквально растворят весь жир на животе

1.9к.
Медмафия
Фитнес

Проработайте все мышцы этими 3-мя упражнениями

804
Медмафия
Фитнес

15 минут в день для великолепной формы — упражнение «5 тибетцев»

563
Медмафия
Фитнес

Всего 3 упражнения, которые заставят работать все мышцы

651
Медмафия
Фитнес

Упражнения, которые способны преобразить ваше тело всего за месяц

3.2к.
Медмафия
Фитнес

Плоский живот+стройные ноги всего за 5 минут в день! И колени больше не болят!

828
Медмафия
Фитнес

5 эффективных упражнений на каждый день, которые трансформируют тело за месяц

1к.
Медмафия
Фитнес

Стречинг: самые лучшие упражнения на растяжку мышц для любого возраста

1.6к.
Медмафия
Фитнес

Как легко и быстро избавиться от обвисшего живота? Метод английского терапевта

481
Медмафия
Фитнес

Приседания исцеляют! 1 из главных упражнений, помогающих сердцу

10.9к.
Медмафия
Фитнес

Простейшее упражнение, которое подкачает все ваше тело!

2.3к.
Медмафия
Фитнес

Божественный пресс: 5 гениальных движений от американского тренера

62.6к.
Медмафия
Фитнес

Простая 5-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье позвоночника на годы вперед!

98.2к.
Медмафия
Фитнес

Китайский врач: «Запомните! Остеохондроз не любит, когда…»

64.3к.
Медмафия
Фитнес

Эта гимнастика для шеи творит чудеса

19.5к.
Медмафия
Фитнес

Одно-единственное упражнение, которое поможет подтянуть живот!

15.3к.
Медмафия
© 2025 Все права защищены.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом. В случае обнаружения нарушения авторских прав — просьба сообщить на [email protected]. Информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.