Перейти к контенту
Медмафия
  • Истории
  • Мотивация
  • Фитнес

пп

Диеты

Что можно есть на ночь, не беспокоясь за фигуру?

440
Медмафия
Все

15 законов шикарного тела, о которых знает каждая стройная женщина!

472
Медмафия
Здоровье

Ваш образ жизни может предотвратить онкологию! Узнайте как:

586
Медмафия
Диеты

7 вариантов фитнес-ужина для тех, кто худеет

420
Медмафия
Диеты

5 рецептов и рекомендаций диетологов: как правильно пить кефир перед сном для похудения

732
Медмафия
Диеты

8 рецептов самых полезных и низкокалорийных салатов с брокколи

508
Медмафия
Здоровье

Основные 5 рекомендаций, как следить за поджелудочной

731
Медмафия
Диеты

5 ложек этой еды помогут вам сбросить 7 кг за неделю!

569
Медмафия
Здоровье

Как в 64 года выглядеть на 40: секретами делится Кристи Бринкли

479
Медмафия
Фитнес

Проработайте все мышцы этими 3-мя упражнениями

1к.
Медмафия
Диеты

— 5 кг за 5 дней! Сбалансированная диета без вреда для здоровья

615
Медмафия
Здоровье

Список лучших 14 продуктов, которые повысят метаболизм

410
Медмафия
Диеты

Всего за полтора года она похудела на 90 кг, лишь немного изменив свою диету!

413
Медмафия
Диеты

Чередующееся голодание «перезагрузит» обмен веществ и поможет похудеть!

462
Медмафия
Диеты

20 продуктов, которые сжигают жир и восстанавливают обмен веществ

1к.
Медмафия
Здоровье

Как правильно перейти на здоровое питание? 13 простых шагов

421
Медмафия
Здоровье

Это 6 самых лучших щелочных продуктов, которые стоит включить в рацион!

523
Медмафия
Все

Здоровый образ жизни — это миф! Врач из Бразилии советует жить «на всю катушку» и ни о чем не переживать!

462
Медмафия
Диеты

Морковный салат с яйцом — можно кушать в любое время суток!

418
Медмафия
Здоровье

Хуже этого мяса просто не существует! Самый опасный продукт!

456
Медмафия
Диеты

7 ошибок, которые все мы совершаем перед сном, из-за которых растёт вес

441
Медмафия
Диеты

Эти 7 простых правил помогли мужчине скинуть 100 кг без диет

436
Медмафия
Здоровье

Разрекламированные продукты, в которых нет ни смысла, ни пользы

591
Медмафия
Здоровье

Ложные ПП-продукты: какие тенденции в питании нам навязывают, уверяя об их пользе

633
Медмафия
Диеты

Примерное меню ПП на неделю для тех, кто хочет похудеть или быть в форме!

611
Медмафия
Здоровье

Пища должна быть лекарством, а не наоборот!

858
Медмафия
Все

Секреты молодости и красоты от Eкатерины Андреевой

472
Медмафия
Здоровье

Продукты, от которых вы быстро похудеете и заодно почистите печень

368
Медмафия
Здоровье

Низкокалорийный домашний зефир

844
Медмафия
Диеты

Законы здорового питания от лучших диетологов

1.4к.
Медмафия
Здоровье

Лучшие щелочные продукты для здорового питания

12.3к.
Медмафия
Здоровье

Почему нельзя начинать застолье с салатов?

3.5к.
Медмафия
Диеты

30 вариантов диетических завтраков

990
Медмафия
Здоровье

Готовим дома самый полезный хлеб!

3.2к.
Медмафия
Здоровье

Чтобы кожа на лице была здоровой, кормите свое тело правильно!

1.8к.
Медмафия
Диеты

5 рецептов полезных котлет, которые можно кушать как утром, так и вечером

2.4к.
Медмафия
Диеты

ОКНО ПИТАНИЯ — Японская диета, которая получила Нобелевскую премию

20.5к.
Медмафия
Здоровье

Эти 10 продуктов всегда должны быть на кухне!

1.6к.
Медмафия
© 2026 Все права защищены.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом. В случае обнаружения нарушения авторских прав — просьба сообщить на [email protected]. Информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.