Вы не поверите, но о тревоге говорили еще во времена Сенеки, на заре христианства. Тогда еще не существовала психология, как…
Чрезмерное старание создаёт напряжение. Отнимает силы. Переключает внимание с главного на мелочи, детали. И лишает нас непринуждённости, свободы, творческого потока.