Железо необходимо для жизни, так как оно переносит кислород по всему организму, помогает регулировать рост клеток, поддерживает работу мозга, эндокринной…
Магний – это минерал, который используется каждым органом вашего тела. Особенно он необходим сердцу, мышцам и почкам