Categories: Здоровье

Невероятно полезная для щитовидной железы каша: рецепт

Не так давно я прошла через очень длительное лечение. И анализируя свой путь, я могу сделать предположение, что во многом улучшению моего состояния поспособствовала эта специальная каша. Она полезна не только для щитовидки, но и для всей пищеварительной системы.

Ингредиенты:

  • гречка — 100 г;
  • куркума — 1 ч.л.;
  • морская капуста (сухая) — 50 г;
  • вода — 0,5 л;
  • соль — по вкусу.

Сварите ядра гречки обычным способом, а потом просто добавьте остальные ингредиенты (вода указана для варки) и хорошо перемешайте. Каша станет желто-оранжевой и очень вкусной. 

Компоненты этого блюда бюджетные и доступные: вам точно не составит труда их приобрести. 

Кашу я всегда ела на завтрак. 

Желаю здоровья! Если рецепт вам пригодится, буду очень рада, что сумела помочь!

Новые статьи

  • Истории

Она теряла вес и страдала от болезни, в то время как её муж был доволен

История Гали, которая, покинув работу, превратилась в измождённую худую женщину с синяками под глазами.

2 дня ago
  • Мотивация

Как жить постоянной болью в теле после 60?

Я просто обязана написать этот материал, так как мы получаем множество писем, сообщений и комментариев…

2 недели ago
  • Жизнь

Мне 70 лет… Сколько мне осталось? Как наполнить себя энергией? Я нашла ответы на эти и другие вопросы, делюсь ими с вами

Прошлым летом мне исполнилось 70 лет. Когда-то я думала, что могу и не дожить до…

3 недели ago
  • Истории

Крик о помощи: Как вызов «03» превратился в драму

Мать бросила вызов медицинской системе и вот что из этого вышло.

1 месяц ago