Двойной подбородок вряд ли кого-то может украсить, поэтому сложно найти человека, которому бы нравилось быть обладателем такой особенности внешности. К счастью, при желании от лишнего жира в данной области довольно просто избавиться, потому что соответствующая гимнастика гораздо легче, чем, к примеру, для ягодиц или пресс.
Если вы хотите избавиться от жира на подбородке, все, что вам нужно сделать, это укрепить мышцы шеи. Вот несколько чрезвычайно эффективных упражнений, которые помогут вам привести в тонус мышцы подбородка, шеи и челюсти. Эти упражнения выглядят немного нелепо, особенно для тех, кто никогда не сталкивался с гимнастикой для лица. Но со временем вы к ним привыкнете.
Делайте предложенные упражнения регулярно, и вы увидите результаты в кратчайшие сроки! Их можно выполнять где угодно и когда угодно. Хотя бы утром или вечером в ванной, до или после умывания и чистки зубов.
Выполняйте каждое из следующих упражнений для подбородка 5-7 раз. В конце статьи есть видео, на котором вся гимнастика очень наглядно продемонстрирована.
У нас сегодня праздник?
Ты в своём уме, Виталик?
Сегодня хочу поделиться с вами информацией о том, какой категории яйца лучше всего покупать
Боже… Только не это.