Categories: Здоровье

Чернослив поможет сохранить костную ткань

Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин.

 Чернослив — отличное профилактическое средство, и это установлено учеными. Он помогает избежать переломов и развития остеопороза.

 Чернослив подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость. Профилактика всегда лучше, чем лечение, особенно, если профилактика так проста, приятна, доступна и действенна.

 Всего 2-3 сушеные сливы в день помогут предотвратить хрупкость и ломкость костей на долгие годы.

Share
Published by
Angelika Maksimova
5 лет ago

Новые статьи

  • Мотивация

Как жить постоянной болью в теле после 60?

Я просто обязана написать этот материал, так как мы получаем множество писем, сообщений и комментариев…

4 дня ago
  • Жизнь

Мне 70 лет… Сколько мне осталось? Как наполнить себя энергией? Я нашла ответы на эти и другие вопросы, делюсь ими с вами

Прошлым летом мне исполнилось 70 лет. Когда-то я думала, что могу и не дожить до…

2 недели ago
  • Истории

Хирургу пришлось взять сына на ночную смену, когда его жена укатила из дома. Позже она вернулась, но все пошло не по плану

Жизнь перевернула свою страницу.

2 недели ago
  • Истории

Крик о помощи: Как вызов «03» превратился в драму

Мать бросила вызов медицинской системе и вот что из этого вышло.

4 недели ago
  • Истории

«Так, все на выход!» — взорвалась я, когда увидела, во что родственники мужа превратили мою дачу

"Надо бы проучить, чтобы не повадно было"

4 недели ago
  • Жизнь

Когда начинается и как проходит старость? Два важных условия для активного и здорового долголетия

Жизнь с болью?

4 недели ago