Если ежедневно не давать мозгу хотя бы среднюю нагрузку, то от попросту разучится думать. А это ведет к старению и "глупости"
О счастливой старости можно задуматься уже сейчас!
И чем раньше вы начнете — тем лучше!
Доктора советуют использовать различные упражнения для тренировки мозга для улучшения его состояния.
Как же найти на это время?
А просто подумайте о своей счастливой старости! Ведь пару минут ежедневных упражнений сделают из Вас «адекватного» старика в будущем.
Вот несколько полезных упражнений:
Я просто обязана написать этот материал, так как мы получаем множество писем, сообщений и комментариев…
Прошлым летом мне исполнилось 70 лет. Когда-то я думала, что могу и не дожить до…
Жизнь перевернула свою страницу.
Мать бросила вызов медицинской системе и вот что из этого вышло.
"Надо бы проучить, чтобы не повадно было"
Жизнь с болью?