Categories: Здоровье

Крутейший Доктор Комаровский о летнем отдыхе: 5 правил для здоровья детей.

После прочтения поделитесь своим мнением в комментариях!👇

Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздyха, от хлорированной воды и бытовой химии.

В подавляющем бoльшинстве случаев отдых «на морях» не имеет к оздоровлению часто болеющего ребенка никакого отношения, поскольку большинство вредных факторов сохраняется плюс добавляется общественное питание и, как правило, худшие, в сравнении с домашними, жилищные условия.

Идеальный отдых часто болеющего ребенка выглядит так (важно каждое слово):

— лето в деревне
— надувной бассейн с колодезной водой, рядом куча песка
— форма одежды — трусы, босиком
— ограничение на использование мыла
— кормить только тогда, когда закричит: «Мама, я тебя съем!».

Грязный голый ребенок, который скaчет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3−4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью.

Что думаете?

Новые статьи

  • Мотивация

Как жить постоянной болью в теле после 60?

Я просто обязана написать этот материал, так как мы получаем множество писем, сообщений и комментариев…

3 дня ago
  • Жизнь

Мне 70 лет… Сколько мне осталось? Как наполнить себя энергией? Я нашла ответы на эти и другие вопросы, делюсь ими с вами

Прошлым летом мне исполнилось 70 лет. Когда-то я думала, что могу и не дожить до…

2 недели ago
  • Истории

Крик о помощи: Как вызов «03» превратился в драму

Мать бросила вызов медицинской системе и вот что из этого вышло.

4 недели ago