Стальной и крепкий пресс. Упражнение «Планка» 5 самых эффективных вариантов

Короткий срок выполнения, а результат на лицо!

Планка одно и лучших упражнений для пресса, но давайте ее усовершенствуем!

Мы представляем вам 5 лучших видов планки, которые помогут достичь отличного результата в наиболее короткие сроки!

Невероятно крутая подборка!

Пользуйтесь:

Источник: foxy-fit.ru

Загрузка ...
Медмафия