Находя безболезненные сочетания движений и фиксируя в них тело, возможно проведение лечения для любого отдела...
Хорошая осанка, позвоночник с правильными естественными изгибами, как известно, — залог крепкого здоровья. Однако как мало людей могут похвастаться этим!
Здоровье позвоночника во многом зависит от выносливости мышечно-связочного аппарата или, другими словами, мышечно-связочного корсета. Чем крепче и выносливее мышцы и…
Боли в спине — довольно частое явление в жизни каждого из нас. Но статистика обращений к врачу по поводу остеохондроза…
Есть отличная гимнастика, которая нравится практически всем и не требует ни походов в зал, ни специального оборудования.
Лет 20 назад у меня начались сильные боли в позвоночнике. Ходил по разным врачам, даже попал на прием к онкологу
Это мой самый любимый способ заготовки цветов одуванчика. В нем витаминов больше всего.
Полное упражнение очень трудное, поэтому здесь описывается его облегченный вариант
Удлиняя свой позвоночник, мы удлиняем себе молодость.
Хрящи обладают изумительной способностью к восстановлению. Вы можете «вырастить» себе молодой позвоночник независимо от того, сколько вам стукнуло лет.
В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной.
Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия.
Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И совершил невероятное! Встал на ноги.…
Положительные результаты появляются буквально через несколько недель или даже через несколько дней регулярных занятий.
На протяжении жизни спина испытывает сильные нагрузки и "стресс". Все эти негативные события изнашивают костную ткань, мышечную ткань, вызывают деформации…
Вы почувствуете как связаны верхние и нижние части тела. Обязательно сконцентрируйтесь на процессе.
Спасибо соседу за бесценный совет - не болит позвоночник уже 20 лет!
Это нужно знать для правильной постановки диагноза!
После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный…
Недавно меня научили находить свой позвоночник... на ребре стопы. Оказывается, сюда проецируются все напряжения в спине.
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски.
Если вы находите напряжение и боль в висках и, сами того не замечая, сжимаете челюсти, то вы, возможно, пытаетесь предотвратить…
Лечебная гимнастика для спины «Крокодил» отлично борется с межпозвонковыми грыжами, повышает циркуляцию крови, а также замечательно успокаивает нервную систему.
Никогда не делайте их, они приводят к травмам позвоночника!