Человеческая природа тяготеет к тому, чтобы в вечно меняющемся мире обрести стабильность, чтобы было хоть что-то прочное, устойчивое, зацепившись за…
Буддистские монахи отличаются невероятным спокойствием, добротой и внутренней гармонией. Они нередко делятся своими умениями и навыками с теми, кто тоже…
Простое упражнение для снятие стресса – «Сожми кулак». «Сожми кулак» - это эффективное упражнение для снятия страха, тревожности, выхода на…