Интересно, как часто Вы убираетесь в доме? Если не очень часто, то знайте … Ваша печень, как горничная внутри организма...
Здоровый рацион сохранит красоту кожи и замедлит процесс старения. Стоит всего лишь ограничить потребление определенной еды, и заметные перемены во…
Как известно, у славян существовало много поверий, и часть из них была связана с едой. На Руси верили, что некоторые…
Я такая старая, что помню прошлый век. Например, я помню времена, когда сливочное масло было полезным. Его клали в горячую…
Александр Бабич живет в украинском городе Одесса, именно его портрет уже больше 40-ка лет украшает банку отечественного сгущенного молока.
Сегодня при приготовлении пищи используется большое разнообразие масел: арахисовое, горчичное, кукурузное, оливковое, подсолнечное, сафлоровое… В России самым распространенным является, безусловно,…
Ностальгия по молодости или детству в одночасье накрывает душу. Что же делать? Как вернуться в прошлое? Как снова пережить все…
В 1902 году глава бюро химии департамента сельского хозяйства США Харви Уайли создал «ядовитый отряд» — группу добровольцев, на которых…
Нам бывает трудно сконцентрироваться на чем-то по многим причинам, в том числе из-за отсутствия интереса к выполняемой задаче, физического и…
Кожа, волосы и ногти многое говорят о состоянии вашего здоровья. В статье вы узнаете о лучших продуктах, которые помогут улучшить…
Артрит – это поражение суставов, которое вызывается воспалительными процессами в организме. Это довольно часто встречающаяся патология, главным симптомом ее является…
Желательно употреблять их регулярно, потому что только тогда они будут оказывать стойкий положительный эффект на вашу кожу и здоровье в…
Избавиться от жира на животе сложно, но эту проблему нужно решать не только ради красивой фигуры, но и своего здоровья.…
Bы смοжете избавиться οт бοли в суставах, если исκлючите из свοегο питания эти прοдуκты!
Если вы хотите похудеть, но не знаете, с чего начать в плане питания, ознакомьтесь с этим списком. В нем вы…
Супер полезная информация для тех, кто на диете!
Все слышали хотя бы одну такую историю: человек дожил практически до 100 лет, несмотря на то, что употреблял большое количество…
Хотя вы можете получить его из кремов и лосьонов, правда в том, что для восполнения запасов коллагена эффективнее всего добавлять…
Эти продукты уменьшают воспаление, а значит вы должны употерблять их регулярно!
Просто внеся небольшие коррективы в свой рацион вы можете значительно улучшить артериальное давление. А если подойти к вопросу оздоровления своего…
Остеоартрит - самая распространенная форма артрита. Он вызывает боль, скованность и припухлость в суставах, что в конечном итоге может привести…
Какао, тыквенные семечки, зеленый чай и другие.
Каждый из них - кладезь полезных веществ для организма.
Попадая в организм, эти продукты плохо сказываются на состоянии сосудов и приводят к ухудшению кровотока. Так и возникают негативные последствия…
Если вам захотелось перекусить перед сном, вы должны помнить, что некоторые продукты употреблять на ночь не рекомендуется.
Помните, что питаясь правильно и сбалансировано, вы укрепляете не только мышцы, но и свое здоровье в целом.
В нашем списке нет больших сюрпризов или супер дорогих и “модных” ингредиентов, и это сделано намеренно. Все рекомендуемые продукты доступные…
Еда должна доставлять удовольствие и давать нам энергию. Если вы чувствуете себя плохо после еды или просто не получаете удовольствия…
После достижения 35-летнего возраста нужно особенно тщательно контролировать свой рацион. Если этого не делать и питаться неправильно, тогда первые признаки…
Вздутие живота, отрыжка и метеоризм могут доставлять массу неудобств. Иногда эти симптомы сильно мешают нормальной жизни. Так что о мерах…
Эти продукты способны улучшить ваше физическое и эмоциональное здоровье.
Если вы страдаете от кислотного рефлюкса или изжоги, то вы знаете, насколько это мучительное состояние. Получаемый дискомфорт может лишить удовольствия…
40 лет - очень важный жизненный рубеж, после которого многое в организме начинает меняться, например, метаболизм и гормональный баланс. Следовательно,…
Проголодались? Не разрушайте свое здоровье вредными перекусами - употребляйте ту пищу, которая укрепляет организм и увеличивает продолжительность жизни!
Человек есть то, что он ест!
Для здоровья вашего сердца!
В этих трех продуктах содержатся компоненты, которые способны существенно улучшить качество нашей жизни.
Долголетие обуславливается не только хорошими генами. Образ жизни тоже играет большую роль в том, сколько лет мы проживем.
Попробуйте добавить хотя бы пару из перечисленных выше продуктов в свой ежедневный рацион, и через время вы точно увидите результат,…
Гипотиреоз – это длительная нехватка гормонов щитовидной железы. Это заболевание нельзя вылечить, но вполне можно контролировать. В этом помогают не…
Поджелудочная железа одновременно осуществляет в организме две важные функции: пищеварительную и гормональную. Данный орган синтезирует ферменты, которые принимают участие в…
Сегодня много говорится о том, что большой перечень продуктов содержит канцерогены, токсины и прочие вещества, наносящие непоправимый вред здоровью. В…
На выходных мы посидели с друзьями и похоже они обнаглели или это нормально?
Будьте осторожнее! Это не шутки!
Продукты, которые совершат чудо с проблемным желудком
Одним из выходов из создавшегося, критического положения является налаживание правильного питания и в этом помогут всем знакомые продукты.
Эти продукты — неоценимая помощь организму. Лучше купить более дорогие, но полезные продукты, чем питаться полуфабрикатами и тратить деньги на…
Ни для кого не секрет, что множество продуктов на полках наших супермаркетов импортированы из Китая. Узнайте, какие продукты со штрих-кодом…